97在线视频免费人妻|亚洲国产精品国语在线|久久天堂AV女色优精品|欧美 亚洲 精品 三区|伊人久久大香线蕉av男同|亚洲国产综合精品中文第一|欧美午夜性刺激在线观看免费|成人网站国产在线视频内射视频

網(wǎng)站首頁 關(guān)于我們 新聞中心 產(chǎn)品展廳 榮譽資質(zhì) 銷售網(wǎng)絡(luò) 聯(lián)系我們
Loading...
公司新聞
行業(yè)新聞
 
 
新聞中心
廣場室外健身器材給人們帶來的好處
雙擊自動滾屏 發(fā)布時間:2015-5-25 閱讀:4070次 【字體:

最優(yōu)抗衰運動:
    抗衰老的健身方法首推跑步,只要持之以恒堅持健身跑,就可以調(diào)動體內(nèi)抗氧化酶的積極性,從而收到抗衰老的作用。
    最優(yōu)抗高血壓運動:
    據(jù)專家研究發(fā)現(xiàn),高血壓病人選擇的運動方式有散步、騎自行車、游泳,體育器材不宜采用舉、拉、推、挑之類活動,因為這樣可能誘發(fā)血壓上升。散步等為動態(tài)的張性運動,通過肌肉的反復(fù)收縮,促使血管收縮與擴張,從而降低血。
    最優(yōu)減肥運動:
    以手腳并用的效果最好,如滑雪、游泳等。如果你正當壯年,也可以選擇拳擊、舉重、爬山等運動,對消耗脂肪特別有效。
    最優(yōu)防近視運動:
    打乒乓球?qū)τ谠黾咏逘罴〉氖湛s功能很有益,視力恢復(fù)更明顯。奧妙在于打乒乓球時,眼睛以乒乓球為目標,不停地遠、近、上、下運動,不斷使睫狀肌放松和收縮,眼外肌也在不停地收縮,大大促進眼球組織的血液供應(yīng)。
    最優(yōu)健腦運動:
    凡是增氧運動有健腦作用,尤其以彈跳運動為佳,可促進血液循環(huán),能供給大腦充分的能量,更主要的是起到通經(jīng)活絡(luò)、健腦和溫肺腑的作用,能提高思維和想象能力。
    最優(yōu)健美運動:
    不少青年男女追求健美,只要持之以恒進行健美操和體操運動,加強平衡性和協(xié)調(diào)性鍛煉,就會收到明顯效果。




上一條新聞: 沒有了

下一條新聞: 充分體現(xiàn)"追求卓越,創(chuàng)造完美"的企業(yè)文化內(nèi)涵

 

打印本頁 關(guān)閉窗口
Copyright 魯ICP備18003539號-1 版權(quán)所有:山東慶云金龍體育器材有限公司 地址:山東省慶云縣崔口工業(yè)園
郵編:253707 電話:0534-3736456 傳真:0534-3736008 手機:013953402797 013589902092

魯公網(wǎng)安備 37142302000081號

伊宁市| 乌兰浩特市| 察雅县| 澳门| 辽宁省| 汉沽区| 新邵县| 宜兴市| 永善县| 普格县| 泗洪县| 凤台县| 武安市| 柘荣县| 和静县| 昌平区| 安顺市| 台安县| 固始县| 读书| 三原县| 南川市| 上虞市| 繁峙县| 普陀区| 含山县| 敦化市| 樟树市| 大荔县| 荣昌县| 青海省| 吉木乃县| 新竹市| 富顺县| 佳木斯市| 南开区| 澄城县| 建水县| 巴林右旗| 峨眉山市| 沾化县|